Les hortes d’Aielo de Malferit, regades per les aigües del riu Clariano, oferixen durant l'estiu una abundància de verdura fresca, albergínies, tomaques, cebes i pimentons, entre altres. D’esta collita naix l’esgardaet, un plat modest, fresc i ple de tradició gastronòmica que combina la dolçor de la verdura torrada amb el contrast salat de l’abadejo. Un plat dels principals del nostre receptari.
Ingredients:
Albergínies, cebes i pimentons (verds i rojos).
Abadejo dessalat.
Alls secs i oli d’oliva.
Elaboració:
En una llanda, posar les albergínies, les cebes i els pimentons al forn fins que queden ben torrats.
Pelar la verdura i esgardar-la a tires, utilitzant les mans. Este pas manual és el verdader secret que li dona la textura i la gràcia del plat.
Dessalar l’abadejo prèviament en aigua per retirar l'excés de sal, eixugar-lo bé i desmiger-lo a trossos menuts.
Mesclar la verdura esgardada amb l'abadejo desmigat. Afegir alls secs a trossos i un bon raig d'oli d'oliva.
L’abadejo ha sigut històricament un ingredient clau i molt econòmic, tot un clàssic de la cuina casolana aielonera. Gràcies a la seua fàcil conservació, s’assecava i es mantenia perfecte penjat a la paret, per a ser elaborat i formar part com ingredient principal d’un grapat de bons plats, tant per als dies calorosos d'estiu, com per a molts guisats de temps de Quaresma.
Bon profit!
Mª Jesús Juan
%20RET%20r.jpeg)
%20RET%20r.jpeg)
%20r.jpeg)
%20r.jpeg)
%20r.jpeg)
%20RET%20r.jpeg)
%20r.jpeg)
%20RET%20r.jpeg)
%20RET%20r.jpeg)
%20RET%20r.jpeg)
No hay comentarios:
Publicar un comentario